top of page

Geheime CIA Technieken voor Heling, Focus en Energiebeheer – Alles Wat Jij Niet Hoort te Weten

  • Foto van schrijver: Selma Barakovic
    Selma Barakovic
  • 14 aug 2025
  • 3 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 15 aug 2025

Eerste pagina vrijgegeven CIA-document (Gateway Intermediate Workbook) met geheime technieken voor slaap, pijnvermindering en emotionele balans

In 2003 werden CIA documenten vrijgegeven die op het eerste gezicht niets bijzonders leken. Maar achter de codenaam CIA-RDP96-00788R001700210023-7 schuilen geheime CIA technieken die je slaap kunnen verbeteren, pijn kunnen verminderen en zelfs een beschermend energieveld om je heen kunnen creëren.


Deze methoden komen voort uit het beruchte Gateway Program en de Monroe Institute methodes — programma’s die zich richtten op bewustzijnsverruiming, visualisatie technieken en mentale training. Nu kun jij ze zelf leren, dankzij de vrijgave onder de Freedom of Information Act.


Waarom de overheid jouw bewustzijn wilde trainen

Tijdens de Koude Oorlog probeerden zowel de Verenigde Staten als de Sovjet-Unie een voorsprong te krijgen, niet alleen met wapens, maar ook met de kracht van het menselijk brein.

Stel je een soldaat voor die binnen seconden in focus 10 meditatie kan gaan: lichaam volledig ontspannen, geest haarscherp, pijn genegeerd en emoties onder controle. Dat zou een tactisch voordeel zijn.


De vrijgegeven CIA documenten uit 2003 laten zien dat de overheid serieus investeerde in technieken zoals:

  • Emotionele balans technieken om stress direct te neutraliseren.

  • Pijn verminderen door visualisatie zodat fysieke beperkingen geen belemmering vormen.

  • Energieveld creëren als mentale bescherming.


Begrippen die je moet kennen voordat je begint

Focus 10 meditatie

Een term uit de Monroe Institute methodes die staat voor "mind awake, body asleep". In deze staat is je lichaam volledig ontspannen, maar blijft je geest helder en alert.Zo bereik je het:

  1. Ga comfortabel liggen.

  2. Adem langzaam en diep.

  3. Ontspan elke spiergroep van tenen tot hoofd.

  4. Laat het gevoel van je fysieke lichaam vervagen, terwijl je gedachten scherp blijven.


Monroe Institute methodes

Het Monroe Institute is een onderzoekscentrum in de VS dat sinds de jaren ‘70 experimenteert met bewustzijnsverruiming, hersengolven en visualisatie technieken. Hun methodes, zoals Hemi-Sync, beïnvloeden hersenactiviteit zodat beide hersenhelften synchroon werken, wat diepe ontspanning en focus bevordert.


Energy Bar Tool (EBT)

Een mentale “gereedschapsstok” die je in gedachten oplaadt met energie. Je gebruikt hem om kleurenenergie te sturen naar specifieke delen van je lichaam tijdens visualisaties.


Kleurenbetekenissen in deze technieken

  • Groen: heling en kalmte

  • Paars: opladen en balans

  • Blauw: zenuwstelsel kalmeren

  • Oranje: spieren en botten versterken

  • Geel: organen en klieren stimuleren

  • Rood: kracht en vitaliteit verhogen

  • Wit: totale harmonie


De drie vrijgegeven CIA-methoden

1. Daily Tools – Mentale EHBO voor elke dag

Deze zeven geheime CIA technieken zijn direct toepasbaar:

  • Slaap verbeteren met ademhaling: Ga liggen, adem 5 keer diep en tel tot 20. Vaak slaap je eerder in.

  • Herinneringen ophalen: Raak met je rechterhand je voorhoofd aan en visualiseer wat je wilt herinneren.

  • Pijn verminderen door visualisatie: Sluit je ogen, focus op de pijnplek en herhaal in gedachten 55515.

  • Emotionele balans herstellen: Denk aan groen en laat spanning via je voeten wegstromen.

  • Kracht oproepen: Denk aan rood, visualiseer je doel en voer het direct uit.

  • Nieuwe energie opwekken: Handpalmen omhoog, wit licht inademen en je hele lichaam opladen.

  • Balans herstellen: Visualiseer paars en zeg: "Heal. Balance."


2. Living Body Map – Energetische MRI in je hoofd

Wolk van energie en bewustzijnsvelden - artistiek abstract beeld dat het idee van bewustzijnsverruiming en energievelden (zoals bij Focus 10) symboliseert

De Living Body Map is een visualisatie techniek waarbij je in gedachten een wit silhouet van jezelf ziet. Je scant op zwakke plekken en “behandelt” ze met energie uit je Energy Bar Tool.


Kleurcodes:

  • Groen = heling

  • Paars = opladen

  • Blauw = zenuwstelsel

  • Oranje = spieren & botten

  • Geel = organen & klieren

  • Rood = kracht

  • Wit = balans


Je kunt dit doen in:

  1. 2D-silhouetvorm

  2. Filmschermprojectie

  3. 3D-transparant beeld om rond te lopen en te “bewerken”


3. Resonant Energy Balloon – Energieveld creëren

Diagram “Tools and techniques – Resonant Energy Balloon” met visuele weergave van een energieveld of aura rondom het lichaam (Visuele ondersteuning van het REBAL–proces zoals beschreven in de CIA-instructies)

Met de resonant energy balloon creëer je een energieveld om jezelf heen dat dient als bescherming en hulpmiddel voor bewustzijnsreizen.


Stappen:

  1. Bereik focus 10 meditatie.

  2. Adem in, visualiseer energie die via voeten en handen naar je hoofd stroomt.

  3. Laat het om je heen draaien tot een eivormige bubbel.

  4. Maak het wit en voel een zachte elektrische lading.

  5. Gebruik het om te “reizen” of als bescherming.

  6. Trek de energie terug in je lichaam.


Werkt dit echt of is het toeval?

Veel onderdelen van deze geheime CIA technieken lijken op methoden die in topsport, mindfulness en biofeedback worden gebruikt. Visualisatie technieken zoals kleurenenergie en mentale focus hebben wetenschappelijk aangetoonde effecten op stress, pijnperceptie en concentratie.


Waarom jij deze geheime CIA technieken kunt gebruiken

Ze zijn gratis, veilig en altijd beschikbaar. Je hebt alleen 5–15 minuten, een rustige plek en je eigen verbeelding nodig.

Zelfs als je sceptisch bent, kun je proberen een energieveld te creëren, je slaap te verbeteren met ademhaling of pijn te verminderen door visualisatie. Het kost niets — behalve misschien je ongeloof.


📜 Bron: CIA FOIA Gateway Process – vrijgegeven op 10 september 2003.

Opmerkingen


Privacy & Voorwaarden

Privacyverklaring

Algemene Voorwaarden

​​​​​​​​

Deze website bevat affiliate links. Wij ontvangen een kleine commissie voor aankopen via deze links, zonder extra kosten voor jou. Wij promoten alleen producten die wij zelf gebruiken of aanbevelen.

© 2025 Sister Savvy. Alle rechten voorbehouden.

Sister Savvy

Nieuwsbrief Aanmelden

bottom of page